在上一集中，我們提到了五個防止暈船的重要方法，包括「別把關心當成愛」、「不自己腦補戀愛劇情」、「分清好感與喜歡」、「別把曖昧當成專屬」，以及「保持獨立，不讓感情成為生活重心」。

這些觀念能幫助你建立起心理防線，避免被錯誤的期待拖入情緒漩渦。

但如果你已經暈船了，或者發現自己還是容易陷入這種情緒，該怎麼辦呢？別擔心，這次我們要分享更進階的五個方法，讓你徹底擺脫暈船，從此瀟灑做人！6. 看清對方的行動，而不是話語當一個人對你說：「你很特別，我很喜歡和你聊天」，但卻從來不主動聯絡你、也沒有任何實際行動，那麼這句話的可信度就很低。

真正在乎你的人，不會只有甜言蜜語，而是會付諸行動，比如主動約你、記得你的細節、願意為你花時間。

如果對方只是偶爾撩一下，然後又消失，那很可能只是逢場作戲，而不是認真想發展關係。

7. 學會識別「釣魚行為」有些人習慣性給很多人丟出一點好感，看看誰會上鉤，這就是所謂的「釣魚行為」。

這類人可能偶爾對你很好，卻不會給出明確的承諾，讓你一直抱著期待。

如果你發現對方忽冷忽熱，總是讓你猜不透，那麼他很可能只是想留住你當「備胎」，而不是想認真發展關係。

當你能識破這類行為，自然就不會輕易暈船。

8. 不要讓對方的態度影響你的情緒一個簡訊既讀不回，你開始焦慮？對方回應冷淡，你就整天悶悶不樂？這樣的狀態，說明你的情緒已經被對方掌控了。

想要不暈船，你要學會調整自己的心態——對方回不回訊息、理不理你，都不應該影響你的情緒。

你的人生還有更重要的事情要做，別因為一個不確定的人而浪費自己的快樂。

9. 設立自己的「感情底線」有些人之所以會反覆暈船，是因為沒有設立自己的感情底線。

當你願意為了對方不斷降低標準、忽略自己的需求，就很容易陷入無限暈船的循環。

你應該問問自己：「我希望對方如何對待我？」「我的最低標準是什麼？」一旦對方的行為越界，比如玩弄曖昧、無視你的感受，那麼你就應該果斷抽身，而不是繼續沉迷在幻想中。

10. 把注意力放回自己身上最根本的解藥，就是把重心放回自己身上。

當你全心投入自己的興趣、夢想、生活，你會發現自己根本沒時間去胡思亂想對方的訊息為什麼變少了，也不會因為一點點關心就心動。

當你開始享受獨處、變得更有魅力時，你會吸引真正值得你付出的人，而不是一直困在「他到底喜不喜歡我？」的迷霧裡。

總結：成為清醒灑脫的人，從此不再暈船！暈船的本質，其實是「你給了對方太多分，卻沒認清現實的比分」。

當你開始學會觀察行動而不是話語、識別曖昧的陷阱、設定感情底線，並且把重心放回自己身上，你就能擺脫暈船的輪迴，變成一個情緒穩定、魅力十足的人。

感情應該是雙向奔赴的，而不是你一個人苦苦期待。

所以，學會這10點，讓自己保持清醒，當一個理智又快樂的玩家吧！

謝謝老闆分享

好像很簡單一樣

太讚了 我好需要