你是否在看《單身即地獄》、《換乘戀愛》時，總會好奇：為什麼他們明明第一次見面，就能互生好感？那些心動、糾結、爭執，到底是什麼感覺？你想像中甜蜜的約會，真的跟節目裡演得一樣嗎？對「母胎單身」來說，這些問題常常變成「我是不是永遠也體會不到？」的自我懷疑。

然而，其實不必焦慮，先看看這幾個思考方向：1. 學會觀察互動方式：節目中的搭訕、聊天話題、相處細節，也許能給你靈感：原來可以這樣表達自己、關心對方。

2. 認識自己的需求：從別人的選擇與反應，慢慢摸索自己在感情裡想要什麼，不想要什麼，這是踏入戀愛世界前的重要準備。

3. 別把第一次戀愛想得太過神聖：節目上看起來浪漫又衝擊，但現實生活裡，愛情也有平凡與不完美的一面。

母胎單身並不丟臉，只是你的故事尚未開始。

4. 先從敞開心扉開始：也許嘗試踏出舒適圈，去參加一場聚會、或網路互動，多給自己一些認識新朋友的機會，比一味羨慕螢幕上的幸福更實際。

母胎單身並不可怕，可怕的是被恐懼綁住不敢嘗試。

鼓勵大家勇敢踏出第一步！