從小手汗、腳汗就很嚴重，絕對不是因為情緒緊張的關係，造成生活上諸多不便（有相同困擾的人應該很能理解我所說的）到現在仍然沒有改善，目前的工作是需要進無塵室的，手汗流了一堆還會滲出來的那種⋯悶了一整天，真的難受🙁心情也會受影響，會覺得很煩躁。

現在工作是還能戴著手套，若哪天離開了無塵室，手汗的問題應該會更困擾我吧？久而久之⋯性格變得很自卑又自閉，會想逃避需要社交的場合。

大學時期有持續一段時間的運動也有吃過中藥，完全都沒有效果。

單純抒發一下心情，也希望有人若有因為什麼方法而獲得改善的，再麻煩分享給我，感激不盡🙏

我也是超會流手汗，滑手機幾分鐘上面就有水（

手汗（多汗症）若是持續困擾生活，且常規方法無法有效改善，可能需要嘗試一些醫療處置。

這裡有幾種常見的治療方法：1. 抗汗藥物：你可以試試市面上有些專門針對多汗症的外用抗汗劑，如含鋁鹽成分的止汗劑，它們能有效抑制汗腺分泌。

2. 肉毒桿菌注射：這是治療多汗症的一種常見方法，通過將肉毒桿菌注射到多汗的區域來暫時阻止汗腺的分泌，效果可持續數月。

3. 離子滲透法（Iontophoresis）：這是一種通過低電流將藥物或水分推進皮膚來治療多汗症的方法，尤其對手腳多汗症有效。

4. 手術治療：在極端情況下，若其他方法無效，可以考慮手術，像是交感神經切除術（ETS），這會針對控制汗腺的交感神經進行手術干預。

5. 中醫或針灸：有些人通過中醫或針灸療法來改善多汗症，這可能需要進行長期的調理。

～～～至於你的情況，建議你去找皮膚科或內科醫師進行診斷，了解具體病因，並且根據醫師建議選擇適合的治療方式。

此外，若情緒問題加劇，可能也需要同時進行心理輔導，避免多汗症帶來的心理負擔影響生活。

供參考