有執才有念頭，無執亦無念頭。

無念，不是沒有念頭，而是沒有執著。

小我沒辦法控制我們，除非我們認同它，放下依戀、執著、糾纏、對立，小我再也無法控制我們。

修行人的三個誤區：一、我已入靜。

二、我靈性高。

三、我