分別是同理心、創造力、感知智慧、深度處理、深度情感先來說說同理心同理心最早是源自藝術領域你「可以感覺到走進」藝術裡面是在討論藝術作品何以引發觀賞者的情感的研究你試著將你自己的觀點帶入到一堆幾何線條等圖形畫面好像你「進入到」畫作中衍伸成如果你可以「感覺進入到」另一個人內心就是同理心而同理心告訴我們情緒可以像訊息一樣透過感官傳遞同理心大家講到爛了但更深及核心的概念是...同理心可能來自於基因也可能來自於學習不管是怎麼來的它都是人類活動的根源推動社會上的革命、進步缺乏同理心有生物醫學面的解釋缺乏同理心的人的杏仁核體積與活化程度都較小而杏仁核是人類辨識他人恐懼或疼痛時用到的部位換句話說像心理變態就沒有同理心他無法偵測別人的痛苦與恐懼高敏感人需要集中力氣才不會受到別人影響心理變態則是要集中力氣才能被人影響同理心是善與惡的區別同理心高的人甚至可以捨己為人即使危及性命也會想盡辦法拯救另一個生命那同理心如何推動人類進步？歷史上亞歷山大圖書館是個聚集各種優秀人才的地方西元前2世紀他們就已經研究發明出氣動力學、自動倒酒的侍者正確算出地球周長(他們已認為地球是圓的)、做出超精確的鐘甚至也發明立方根的計算裝置、質數的算法等等但一個人只有24小時、一雙手、一個腦袋瓜何以做到這麼多事？端靠合作！學者們互相拋出想法、腦力激盪、定義問題、解決問題才有卓越成績在羅馬人接管亞歷山大後分散了智者們所以顯見的很多大發明在那時就中斷停擺了合作端賴同理心同理心是一切溝通協作的潤滑劑高敏感的我們天生就有這厲害的裝備！只要能把這些天賦放在合適的位置去使用、去看待我們真的還有必要過著很辛苦、內耗的生活嗎？以上部分內容來自《高敏力》一書最近會連續分享許多書中看到的很棒的內容給你們請記得追蹤另外...在高敏感分享中我遇過許多高敏人深陷痛苦折磨但我從旁協助引導之下我們一起發現了很多恐懼並不是實際存在的且常見的困擾都很相似例如易受他人影響而內耗、易對自己高標準完美主義而喘不過氣易討好別人忽略自己需求、無法拒絕無法衝突、不太認識自己不知道自己價值觀等等這些都有明確可以執行的練習來改善甚至根除而每個人需要的都不同你必須為自己客製一套屬於自己的生活方式且是在用你的天賦借力使力的狀況下我們都可以更靠近自由我的主頁有官方ig連結可以私訊我索取免費電子書也可以預約時段與我聊聊你的煩惱喔我可以與你分享我的經驗與如何做到