分手後，重新建立自己的社交圈確實不容易，但這也是重新認識自己並擴展新友誼的好時機。
以下是一些可以幫助你擴展交友的建議：1. 利用學校資源：既然你有在研究所，這是認識新朋友的自然途徑。
可以參加學校的社團、講座、活動，或是積極參與小組討論，這樣不僅能增加與同學交流的機會，還能遇到有相同興趣的人。
2. 線上交友平台：如果現實生活中忙碌或不容易認識新朋友，可以考慮使用一些線上交友平台或社群APP。
這樣可以在較輕鬆的環境中認識有共同興趣的人，也能夠從聊天開始建立聯繫。
3. 運動與健身：如果你平常有運動的習慣，加入一些健身房、瑜伽課程或其他團體運動班，這些地方不僅能讓你保持健康，還能增加認識新朋友的機會。
一起運動的過程也會更容易打開話匣子。
4. 興趣班與課程：你可以選擇一些自己有興趣的課程或工作坊，這樣不僅能提升自己的技能，也能認識到同樣喜歡這些活動的人，這樣交朋友會更自然。
5. 積極參加社交活動：無論是朋友聚會、社交場合，還是業界活動或志願者活動，盡量參與其中。
每次出現都可能是認識新朋友的契機。
☆☆☆最重要的是，不要急於擴展交友圈，給自己一些時間去了解自己，然後自然地進入新的人際圈子。
隨著時間的推移，你會發現越來越容易與人建立聯繫。
供參考