這篇主要是寫給自己看的。

不過如果剛好也能鼓勵到你，就太好了。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------前陣子自己又經歷了一次低潮期，除了例行的身體不適，加上被『朋友』背後捅了一刀、無法釐清工作上正在負責的專案，讓那時的自己陷入不停地自我懷疑，常常覺得自己有的許多堅持沒有什麼意義。

為什麼要對人那麼善良？為什麼要活得那麼認真？為什麼要在根本沒有人看自己的文章時還努力嘗試，甚至幻想著這些文章可以帶來正面的討論？越思考，我感覺自己陷地越深。

那些自我質疑並沒有讓我比較快樂。

於是，我選擇讓自己放鬆一點。

每天工作只專心處理一、兩件事情，並將自己與各種社交軟體隔離開來。

除此之外，我還強迫自己去運動，就算只是走路 20 分鐘也可以。

意外地，那些痛苦、難過居然慢慢退去，生活中的混亂與波折也逐漸平息。

我意外地發現，那週的假期可能正是我需要的。

一直以來生活中的壓力，讓我的心時刻處於緊繃的狀態。

親愛的，之後也請記得，在最需要加速的時候慢下來，反而才是讓你自己走得長遠的方法。

至於那些問題？我目前也沒有很明確的答案。

但我想說，在想努力的時候能努力、想善良的時候能善良，其實是一種很幸福的事情。

有些人可能根本沒有這些機會，如果把所有人都想成一個絕對利己主義者，那每個人做的所有事情其實也是為了自己。

選擇善良，是因為我有想守護的信念與規則；願意努力，是因為你想吃到遠遠山坡上鮮美的果實。

其他人跟你可能選擇不同，但不需要因此覺得有壓力。

如果有一天，你真的累了，放下這些事情也沒關係。

作為一個利己主義，我們應該優先顧慮到自己的感受。

等你真的有精力照顧別人的時候再照顧他人也沒關係，先把自己顧好本來就是理所當然的。

至於是否要繼續努力，我想跟你分享一些你可能已經忘記的小故事。

記得一開始學寫程式的時候，你完全聽不懂，不知道要寫一個陣列，反而自己定義很多個用途相似的變數嗎？另外，在需要做很多重複的事情時，你的做法是把程式複製好幾份，而不是放到一個函數裡。

現在想起來，會覺得當初的自己怎麼那麼傻，但當初的你難道有辦法預見到自己的成長嗎？誰不是從什麼都不會開始學起的呢？至於寫作是否會成功，我想提醒你去放寬心。

最近一期電車吃漢裡，有一個我很喜歡的片段。

主持人問一個坐在海邊的大學生他堆石頭的意義是什麼，那個大學生說『沒有任何意義』。

距離上次我做一件事情是完全沒有意義或目的，真的已經有太久了。

工作是為了賺錢、健身是為了體態、與家人固定通話是為了聯絡感情。

我們好像已經忘記單純的快樂是什麼，忘記開心玩樂的感覺。

所以，就把這當作你沒有任何目的或意義的活動吧！單純為了你寫作時愉快的感覺去寫。

假如哪天你感覺不到當初那種快樂，那我們就停下來吧！人生中有太多、太多事情都有明確的意義與目的，放掉這一個，並不會阻礙你前往目的地。

或許之後還會有許多小問題，會使我們會深陷其中。

那我們就關關難過、關關過吧！至少，針對以上這些自我懷疑，我們可以先一起努力。

如果忘記了，我們就回來複習一下。

生命很短，我們想做的事情真的太多了。

之後再一起加油，只要讓自己開心的日子大於不開心的，我們就成功囉！--------------------------------------------------------------------------------------------------------最後附上電車吃漢那個片段的連結。

大家有時間的話，可以自己去看看。

https:www.youtube.comwatch?v=McTW5nwnrCQ&list=PLdBq8YjK2sGe1-YnI7b2ev10Ow7PkEqTn&index=5&t=960s