有一天我跟這個女孩去吃飯我跟這個女孩也認識一段時間了每個月基本都會見過幾次面但這次我們剛好無意中就聊到她有認識一個網友 見面不常（應該1-2次但是每天那個男生都會密她聊天後來她跟我說 她有一次有在網拍剛好看到一頂帽子 就買一個東西給那個男生因為他很常都會戴帽子 就想要買給他我聽到了之後 就覺得 嗯..她應該是有喜歡他 才會主動買東西給他而且她對他真的很好很好可能是我也吃醋了吧後來我今天就跟她說.. 那我們之後的見面要不要都把我們的時間都拿去給你們兩個相處結果！！！她生氣了 生了很大很大的氣就說 我不需要謝謝「不要把我丟給別人」她這麼回答我 她真的很氣很氣她這樣是什麼意思呢
基本容貌要打理好 其實我發現女生真的是要求的不多 真的不要被網路上的人說 台灣的女生都是台女之類的影響 跟只喜歡有錢人 我不排除有些女生喜歡這類型的 大部分女生都是 喜歡內心豐富 有內涵的男生我說的有內涵並不是 指男人有多有學問 而是至少內容不是只有圍繞在 像媽寶 爸寶這樣 而是自己有興趣的事情 特別的內涵我建議男生也是要找自己有興趣的方向的女生 不只是女生也覺得你很專業 也會讓女生覺得你更有吸引力例如 男生如果喜歡拍攝影片 帶我去參加 拍攝影片的活動 去找也喜歡拍攝影片的女生 這樣不只是有共同話題 你的專業度 女生也會很喜歡。
我說的這些並不是要去迎合女生的興趣。
而是最重要的至少要有共同的話題 最最最重要的事情就是 男生走出家門啊啊啊啊啊啊。
不要一直在家打電動 這樣都沒機會認識新的女生 by 祝大家早日脫單啊啊啊啊啊啊啊
真的不要愛檢討詐騙的被害人了大家其實都只是想要讓生活變好的普通人 該被檢討的是那些該死的詐騙 詐騙現在已經是各式花樣切勿 ！！！！！貪！！！！！ 這個貪可能會讓你覺得他是真的 然後別人說的話都聽不下去已經看過很多人因為貪 被騙走好多錢投資 虛擬貨幣不一定是假的 但是你在完全不了解狀況都給別人操作一定是假的。
感情詐騙更是要小心 不要覺得投資很多時間對方就是真的 祝大家錢賺飽飽 詐騙滾蛋
相信大家看完火辣辣的《單身即地獄 4》肯定心得滿滿！不過⋯⋯想像你是參賽者，也有辦法做出對的選擇嗎？於是，熱騰騰《單身即地獄》加碼來啦！🔥究竟你是「天堂島的終極玩咖🌶️」？還是「地獄島的究極島主☠️」？話不多說，趕快進入加碼賽測驗卷來一探究竟吧😎https:welcomedcardcc.typeform.comtomVFLQAYn體驗完後想知道正確解答的話歡迎到 B1 留言區解鎖完整內容！🔓
農曆春節後醫院急診室爆滿！醫師感嘆道，急救室滿到沒有推床可以急救，插管的病人只能躺在地上，CPR也只能在地上進行，讓他相當無奈，「病人只能在地上搶救時，那才是真正的醫療崩潰現場」。
醫師10日在臉書粉專「超級白急診醫師」發文表示，急診室爆滿早已不是新聞，但當連床位都沒了，病人只能在地上搶救時，那才是真正的醫療崩潰現場，急救室滿到沒有推床可以急救，插管的病人只能躺在地上，CPR也只能在地上進行。
壓著壓著，病人在地板上 ROSC（恢復自主循環），最終還活著進了ICU，「不愧是在地人」。
不知誰的喃喃自語，這地獄梗來得有點突然，但只能苦笑，「急診醫療真的已經徹底『接地氣』了」。
▲過完年後急診室大爆滿，沒有推床可以急救，病人只能在地上搶救。
（示意圖／資料照）另一名急診醫師5日在臉書粉專「急診醫師碎碎唸」發文表示，過完年後北部醫療院所的加護病房爆滿，各家急診都很慘，早上一連接到超過10幾通電話，都是要加護病房的，「原本早上本院只有加護病房2張，結果後來中午開始有加護病房，就開始讓外院的病患轉過來」，至於急診室也已爆滿、沒有推床了，還得跟消防局報滿床，所以病患來還得躺在救護車的推床上。
急診醫師表示，新竹的醫院一路問到台北各醫學中心，但「都沒辦法接」，因為不讓他們轉來，可能會是一條人命，或是嚴重的失能，因此才答應收治，不過後續又接連來了不少患者，雖然護理師們抱怨連連，但還是認真把事情做好，讓他哀嘆「希望可以不要再來了」。
來自三立新聞網
https:www.instagram.compDF1jy4hyCat?img_index=6&igsh=aG0zY2tnbWp4ZHdi在ig上看到的引用來分享1.對方稱讚自己光是存在就很好每天都接收到對方的稱讚，提高自我肯定感。
光是跟他在一起，精神上就能讓我感到安心的人最棒！2.心胸寬大，很溫柔就算失敗了，也不責備。
說著：「也是會遇到這樣的狀況喔~」來安慰我。
3.很穩重，不喜歡吵架就算2人吵架了，也會好好地的向對方道歉。
不隨便樹敵，不與別人起爭執，和心思細膩又穩重的人在一起比較安心。
4.會把自己的心情用字句表達出來如喜歡、愛你這類詞語，把內心所想的事情會好好地用字句言語表達出來的人令人感到安心。
5.在自己的社交帳號中公布關於女友的訊息一直po炫妻、女友等的閃光文感覺也不是很好，但是自己的社交帳號裡隱藏女友、妻子的事，感覺這樣的人容易外遇。
6.對於女性有基本的了解女生總是會有心情感到不快、煩悶的時候，就算這樣會理解並溫柔的接受的人真的很好！7.理解對方的個性不是每次都講：「我真的不懂~」確實理解對方的個性，減少講出會對對方傷害的言語。
對對方不拿手的部分給予支持，鼓勵對方持續他專業拿手的部分。
就算對對方本來不理解，也能藉此更靠近對方一步。
不知道大家有沒有在大街上和另一半吵過架？我的話，是因為騎 Ubike，差點跟她在馬路上分手。
那天我們約好去河堤騎腳踏車，結果到了捷運站出口，她堅持要直接騎 Ubike 到河邊。
「騎 Ubike？妳確定？」我看著車陣擁擠的馬路，滿臉問號。
「當然，騎車比較有感覺！」她興致勃勃地說。
結果才騎沒五分鐘，她開始抱怨：「這馬路怎麼這麼多車啊？」我心裡翻了個白眼，還不是妳堅持的？車流越來越擠，我們被夾在公車和汽車之間，感覺像是在玩命。
她突然停下來，轉頭對我吼：「這根本不能騎！你為什麼不早說？」我也火了：「我剛剛不是問過妳嗎？妳不是說騎車比較有感覺？」就這樣，我們在馬路邊吵了起來，後面的駕駛還按了幾下喇叭，彷彿在催促我們趕快結束這場荒謬的爭吵。
最後，我們默默牽著車走到河堤，沿路一句話都沒說。
到了河邊，她突然笑了出來：「你剛剛的臉超好笑。
」我也忍不住笑了：「妳剛剛差點氣到把 Ubike 直接丟進馬路吧？」吵歸吵，最後我們還是騎著車在河邊吹風。
只不過，以後再也不會在市區騎 Ubike 了，這倒是達成共識了。
感情就像騎車，有時會吵、有時會卡關，但只要方向對了，最後還是會一起到達終點。
「你是不是想逼死你媽？」「我早就說了，走路不要踩井蓋！」從小到大，我媽對井蓋有種近乎迷信的恐懼。
她總說，井蓋是危險的，走路時絕對不能踩，尤其是下雨天。
她說這句話的次數，大概比她叫我起床的次數還多。
但我從來沒當回事，直到那天——某個下雨天，我照例不信邪，偏偏選擇踩在井蓋上，結果腳底一滑，整個人當場摔得四腳朝天，手上的早餐也直接飛出去。
摔倒的瞬間，我腦袋裡閃過的第一個念頭不是痛，而是：完了，我媽會爆氣。
果然，回家後，我媽一看到我膝蓋上的傷口，整個人火山爆發：「你看吧！我說過多少次了！」然後，她開始一邊幫我擦藥，一邊碎碎念，從井蓋的危險性講到世界上所有該注意的事，足足念了半個小時。
我只能低頭默默接受教育，心裡卻突然覺得，這應該是媽媽對我的愛最具體的表現方式了吧。
後來，我真的養成了習慣，每次走路都會特別注意避開井蓋。
不是因為怕摔，而是如果哪天真的又踩到摔了，我媽肯定會氣到直接把我再摔一次。
媽媽的愛，就是這樣，雖然嘮叨又囉嗦，但總是在最小的細節裡，牢牢守護著。
Life was like a box of chocolates. You never know what you’re gonna get.人生就是如此。
也許，這一盒巧克力中，沒有你喜歡的，但你可以做出許多不同的選擇：．挑一個你比較能接受的．閉著眼睛隨便拿一個．放棄，全都不拿我選擇什麼都不拿。
雖然我時常望著別人的巧克力，有時也會怨恨為什麼自己這盒巧克力都沒有我要的；換個角度想，我該慶幸自己是有選擇的。
至少，我有一盒巧克力，而不是什麼都沒有⋯我只是一個平凡的人類，有七情六欲，是個老 Gay，然後總是喜歡異男⋯。
如果，我想要談一場戀愛，我應該要找性向相同的人，至少機率不會是0。
Gay 圈就像一盒巧克力，有很多看起來好吃的；不過，我想要的並不是外表花俏、五顏六色的巧克力，我只想找一個100%的純巧克力。
即便他是苦的，我還是喜歡。
我只是想要一個自己喜歡的男人，如此而已。
異男就像是別人那一盒的巧克力，有我要的口味，我卻永遠也得不到。
無所謂，真的喜歡，也未必一定要擁有。
只要能有剎那交會，哪怕只是簡單的噓寒問暖，當下也是開心的。
當然，大部分的時間，我會覺得痛苦。
看著喜歡的人，自己卻什麼也不能做，只能在合理範圍跟對方有所接觸⋯。
以前我心中有恨，恨自己為什麼無法光明正大去追求喜歡的人。
現在，我不恨了，這是自己的選擇，我選擇貪戀短暫即逝的快樂，然後藏著自己的心意，自己一個人痛苦。
人生也不是只有愛情。
我所擁有的一盒巧克力中，其實也有許多是別人會羨慕、會想要的。
有時我在想，人們是不是總是如此？不珍惜自己所擁有的，卻又執著於得不到的⋯總之，我還是很慶幸，自己是有選擇的。
什麼都不要，也是一種選擇，畢竟每個人所在意的人事物都不同。
我不要，不是因為手上的巧克力不好，只是剛好沒有我要的而已。
我也很慶幸自己不是一個無禮的 Gay。
每個人都有自己身體的自主權，不應該自己想要，就隨意冒犯別人的身體。
這種事情無論在健身房，或者是溫泉，都時有所聞。
我喜歡男人，不只是因為他們的肉體，我更希望能與對方有內心深處的交流。
真的那麽渴望肉體，難道不能花錢了事嗎？這是我無法理解某些人的原因⋯我知道我永遠也無法與喜歡的人有親密關係。
然而，世界上的美好，例如風景，從來就不該是被拿來擁有的。
靜靜地獨自觀賞，不打擾到對方，也許也是一種朦朧美。
P.s. 此文不發在彩虹版，是因為必然引起許多男同的不滿。
我只是就我觀察到的某些現象與個案討論，而非整個男同族群，但這年頭能夠理性討論的人實在太少。
對男同反感的人也請多包涵⋯
好感與喜歡的界線在我們的生命中，總會遇見一些人，他們的笑容讓我們心生溫暖，他們的話語讓我們覺得親切，他們的存在讓我們感到安心。
我們會對這樣的人產生好感，甚至懷疑自己是否已經喜歡上了對方。
然而，「好感」與「喜歡」之間，其實有一條細微卻關鍵的界線，它們或許相似，卻又大不相同。
好感是一種吸引，喜歡是一種心動好感，往往是一種對他人的欣賞，可能來自對方的外表、氣質、談吐，或是某個特質讓我們覺得舒服、愉悅。
例如，你可能會因為某個人的幽默感而對他產生好感，或是因為他的才華與努力而心生敬佩。
好感是一種輕盈的情緒，它讓人願意親近對方，但卻不會影響自己的生活節奏。
好感如微風拂面，清新宜人，但來得快，也可能消失得快。
相較之下，喜歡則是一種更深層的情感，它帶有強烈的情緒波動，甚至影響我們的思緒與行為。
當你喜歡一個人時，你的目光會不自覺地追隨他，你會因為他的一句話而悸動，會因為他的冷淡而失落。
喜歡是一種心跳加速的感覺，一種牽腸掛肚的思念，一種想要與對方分享生活點滴的渴望。
這不再只是單純的欣賞，而是一種投入，一種不自覺的依戀。
好感可以分給許多人，喜歡卻是獨一無二好感的對象可以有很多，可能是喜歡同一本書的朋友，可能是工作上有默契的同事，甚至是街角那個溫暖微笑的店員。
它是對世界的善意回應，是對美好事物的認可。
然而，喜歡卻不同，當你真正喜歡一個人時，你的目光與心思幾乎無法轉移。
即便身邊有許多優秀的人，你仍然只會對那個特定的人產生獨特的情感，他的快樂能影響你的心情，他的悲傷會讓你感同身受。
好感是欣賞，喜歡是渴望參與好感讓我們想接近對方，了解對方，但並不一定想融入對方的生活。
而喜歡則是一種深層的渴望，你會想要成為對方生命的一部分，陪伴他走過快樂與悲傷，見證他的成長，與他共創未來。
你不再只是欣賞他的優點，而是願意包容他的缺點，甚至為他改變自己。
這樣的投入與付出，才是真正的喜歡。
如何分辨？用時間來檢驗有時候，好感與喜歡的界線並不容易分清，因為我們的情感本就複雜。
但最好的方法，就是交給時間。
如果好感只是曇花一現，隨著時間推移漸漸淡去，那麼它或許只是短暫的欣賞。
但如果這份情感在時間的洗禮下依舊濃烈，甚至變得更加深刻，那麼，你或許真的喜歡上了對方。
好感是春風拂過湖面，帶起點點漣漪；喜歡則是潺潺溪流，無論時光如何變遷，仍持續流淌。
願我們都能分清這兩者，在對的時間，遇見對的人，珍惜那份真正屬於自己的愛。
ig又出問題了:之前有7個ig,都是用來記錄生活大小事20241231其中一個莫名其妙被改了名字後自動登出,花了4xx元買fb藍勾勾申訴無果,只能認雖202427又一個ig帳號遭殃,這個帳號是我用來記錄車子的保養、改裝、去過哪些地方的生活記錄，那一天下午正當我要打開帳號時，系統莫名其妙要我協助確認這個帳號是我本人使用，不管我是選手機號碼或whats app，我都收不到認證碼(反之其它的ig帳號都沒有這個問題)，所以我再也進不了自己的帳號!!!!然後我開始寫信申訴，這次不當冤大頭買藍勾勾了，系統一樣給我鬼打牆的回覆，看來ig真的是很不可靠的軟體，從今年開始會慢慢退出使用這些軟體，重要的事還是寫在筆記本上最安全，哀，還是期待能順利恢復帳號使用權，把重要資料備份，或許該使用老掉牙的blog記錄生活會比較安全?帳號使用權不見的瞬間，心像是被掏空一樣，不太美麗~~~~
我個人有一段經歷 就是跟一個女生相處了很久 每個禮拜都開車出門玩 我一直覺得對方一定對我有意思才會一直跟我出門然後 有一次我真的是忍不住了問她說要不要試著在一起 然後沒有然後了 對方越來越淡 之後見面就像陌生人一樣我相信女生也是真的覺得我不錯才會一直跟我出去 但是但是但是很重要我要說三次 就只是朋友出去而已。
當時我們出去我都覺得我們曖昧爆了 然後對方沒有拒絕我 也沒有說好交友期間真的不能比對方急 真的是你從細節觀察一下對方是真的覺得有曖昧還是只是你覺得是曖昧自欺欺人真的很可憐。
我建議你當下已經拖很久 或者對方一直沒有動作 那真的是對方真的對你只是朋友 不要再欺騙自己是曖昧了 寧願先放著 去找下一個 原來這一個也可以繼續當好朋友可能還比較有機會。
祝大家都早日脫單
專一時：內心認定對方，情感穩定，願意投入經營關係。
避免曖昧，對伴侶貼心照顧，展現浪漫與儀式感。
在社交場合保持界線，不會給別人過多遐想空間。
出軌時：容易被新鮮感吸引，內心搖擺不定，但仍維持表面和諧。
享受曖昧，可能同時對多人釋放魅力，卻不輕易挑明。
會隱藏或合理化自己的行為，例如「只是朋友」，避免直接承認背叛。
1.常見問題：術後疼痛。
我自己的方法：聽醫生建議，不管用甚麼方法，在手術前先調整排便習慣，除了喝水2000以上之外，自己有搭配中藥調整(效果非常好)。
調整時間至少需要3週，糞便最好讓他軟軟的這樣術後你就可以減少解便的痛苦。
**很重要**2.常見問題：恢復期前一周疼痛感就是脹痛約4分(10分滿分)，過年期間還跟家人到處旅遊。
醫生開立的止痛藥一定要吃，在家可以躺就盡量躺著。
自己認為：躺著最舒服>再來是站著>最後是坐著。
因為第一週因為7天長效止痛針又吐又暈，根本沒有進食，所以整整五天位解便。
服用解便神器(果凍)3小時候，稀哩嘩啦大了一堆的軟便。
((糞便解出的速度很快，疼痛感4分))第二週疼痛感約2-3分(10分滿分)，只有大便的時候才會感到疼痛不適(4分)，就算已經是軟便還是會很不舒服，但是一次會比一次好。
**所以調整解便習慣及軟便很重要**邁向第三週疼痛感1分(10分滿分)，解便疼痛感已經剩2-3分。
一般時候不太痛。
(目前肛門周圍還是有腫脹的小肉球(一直慢慢再消)，但不影響生活跟解便喔。
3.常見問題：費用7.5w，其他住院費+醫藥費用2.5w，共10w真心推薦有痔瘡困擾的朋友**不要怕**一切的疼痛都會過去，只會越來越好**
從小看得到，現在也看得到有時白影、有時一張臉、有時全身發冷所以最不喜歡去醫院、夜店、海邊但有時候心臟開始抽痛就必須去醫院因為有事情要處理 處理完要去拜拜小時候去完夜店出來都很不舒服小時候去海邊曾經差點溺水兩次因為八字全陰 很容易有遺憾的靈魂找上我因為我從小遇到困難都會說南無阿彌陀佛到長大 到現在也是沒辦法可能人有點太好 它們喜歡來找我有時不喜歡它們來找我 但他們就是有遺憾沒有說說完了 就離開我了 這算做善事吧只求我平安健康每一年就好因為我好累了 我爸媽哥哥弟弟不知道這些事只覺得我是神經病 動不動就昏倒就當我神經病吧 信者恆信 不信者還是不信
最近逛 Dcard 或其他社群時，常看到大家在聊「自戀型人格」（NPD, Narcissistic Personality Disorder）。
有些人看文章後恍然大悟：「天啊，難道我遇到的前任就是這種人？」也有人自嘲：「該不會我自己才是那個超自戀的人吧？」今天就來簡單探討一下，網路上最常提到的幾個「自戀型人格」面向，讓大家在交友或談感情時多點參考依據。
1. 自戀 ≠ 自信表面上：自戀型的人常給人「特別有魅力、超級自信」的印象，說話做事都自帶光環。
實際上：他們心裡可能充滿不安全感，靠過度誇大自己的成就或不斷尋求注意來補足。
2. 「我」永遠是主角與他相處時：話題常常圍繞在他（或她）身上，他也很會聊自己，卻懶得聽你說話。
情感互動：他看重的是「你能滿足我的形象需求」，而不是真的關心你的情緒或想法。
3. 從崇拜到被嫌棄：關係裡的急轉彎許多網路案例提到：和自戀型對象在一起，初期很可能被各種美化、捧上天（因為他想吸引你），但只要你表現不符合他的期待，就會被立刻否定，或指責你「不夠配合」。
你會覺得：關係像做雲霄飛車，前一秒甜到不行，下一秒就冷酷到底。
4. 辨別或自救：該怎麼辦？設界線：他若忽視你的需求、情緒，就要學會適度抗議或退場。
不要一直「配合」到迷失自我。
留意自身感受：若你時常感到被操控或自信心越來越被消磨，可能是對方的自戀行為正在影響你。
不要強行改變對方：自戀型的人往往很難自覺問題，更缺乏改變的動力。
尋求專業協助（如心理諮商）或跟朋友多聊，以免在感情裡越陷越深。
5. 自戀還是健康的自愛？健康自愛：能欣賞自己，也願意尊重別人，不會只把焦點放在自己身上。
自戀：沉迷於「被崇拜」、對「自我形象」極度敏感，常常忽視他人感受。
自戀型人格這話題越來越多人討論，某種程度也反映了現代人對「自我」跟「他人」的關係更敏感。
如果你懷疑對方或自己有這種傾向，重要的是了解並保護自己的心境，不要在一段不健康的關係裡委曲求全。
感情本來就該是相互支持，而非單方面耗損。
希望大家都能更清楚地看待「自戀」的真面目，也祝你在交友或談戀愛時，能找到真正尊重彼此的對象。
我會扛起此生犯下的過錯也會學習更好的善良並且會一路直行抵達人生的終點我曾經做過正確的好事也曾經犯下過不正確的錯事有接受過好意的善待也遭遇過惡意的對待人與人之間的距離是很遙遠的我看不透他人的內心別人也看不透我的內心男女之間的結合於我來說更是遙不可及的事情人生在世沒有人是完美的我會用實話跟謊話互相摻和來掩飾自己的弱小說到底我只是一個平凡人也沒本事跟別人競爭什麼只能一步一步走向終點而已至於什麼時後可以退出江湖我想應該是死亡的那一刻吧這個世界上我只相信我媽媽而已我不相信任何人是我媽媽拼命把我生下來的也是我媽媽勇敢用生命的代價換取我殘破不堪的對錯人生讓我還有生存下去的勇氣別人眼中的我應該是很爛的人吧關於男人原罪之事但是我從來也不曾害過任何一個人沒說錯的話，我只害了自己失去信心與鬥志而已吧其實人類誕生出智慧也沒有多厲害很多時候人類比這個世間的生靈都還不如神話中不是有一些神明很想把人類全滅掉嗎
情人節要做什麼？ 情人節即將來臨！身為有情人的你，準備好了嗎？ 不要搞砸情人節，歡渡情人節，讓情人節的生活時光，留下深刻而美麗的回憶。
心理師本著實務經驗上的觀察，提供以下建議： 先解答一個問題，不少人的疑惑是：為什麼要歡渡情人節？這是要幹嘛？ 不少情人會說：我們如果相處的好，天天就是「情人節」，何必一定「慶祝情人節」？心理師勸大家不要這麼想？如果這個道理可以類推的話，母愛1年365天都有，何必要有母親節特別頌揚母愛？ 所以情人節應該是一個人處在伴侶關係中，感到正向，而在情人節時特別點選出來，慶祝自己願意持續待在伴侶關係的一種表示，並且感謝對方。
學術一點說，就是運用情人節這一天在「彰顯關係」、「維繫關係」甚至「增進關係品質」。
由於情人節也有不少人想對心儀的對象告白，所以「建立情侶關係」也常是一些人的目標。
歡渡情人節可以達成什麼？ 因此情人節的潛在心意目標是：「建立情侶關係」、「彰顯關係」及「維繫或增進關係」，透過情人節的活動，進行某種程度的愛情保養。
但是如果你和伴侶關係不好，而且覺得「兩人相處即地獄」，不想改善關係，建議忽略情人節，也不要有任何慶祝活動，因為慶祝情人節有很大的可能性讓你陷入爭吵或糾纏狀態；但如果只是關係平淡或陷入冷戰，你也珍惜彼此關係，好好地規劃情人節慶祝活動，可以「破鏡重圓」。
心理師就三種情況，提供一些注意事項，不要讓「情人節」變成「情人劫」。
對於想在情人節當日告白者的重要需知 第一種情況：適用於想進入情侶關係者。
通常處於這個情況的人。
想運用情人節營造羅曼蒂克的氣氛。
藉以提高告白成功的機會。
這種想法並不是不好，而比較會發生的問題是，想告白的人，通常自身會進入一個焦慮狀態，焦慮自己能不能按照他心中情人節劇本的設定？表現是否良好？因而不知不覺地把注意力放在自己身上，反而忽略對告白對象的一舉一動的觀察，忽略對方散發出來的各種心情狀態，脫離情感交流的互動狀態。
因此心理師，提醒在情人節想要告白的人： 三點提醒 1. 在約會時，永遠要把注意力放在對方一言一行身上，據此貼合對方狀況，以進行適當反應。
也就是說，你準備的告白劇本，要能隨機應變，不要一味地按照劇本進行，也不要隨時評估自己的表現好不好。
把注意力放在對方身上，才能產生「我在意你」的感受。
2. 第二項要注意的事，告白者若有準備禮物，一定要考慮「雙方交流的對等性」。
白話地說，你所準備的禮物，要考慮在雙方現有關係上（比如學長學妺關係；同事關係；同學關係⋯ ），讓對方不致感覺太有壓力，而且最好對方還能夠「還得起」，可以禮尚往來的狀況。
不要一股腦兒準備很貴重的禮物，把自己認為最好的東西拿出來送對方，除非你已經非常有把握對方百分之百會接受你，且很喜歡你，不然在還未進入伴侶關係之前，你送出的禮物，可能招致反效果，間接阻斷兩人關係的位移，阻斷進入情侣關係的可能性。
比如說：同事間，可能以一個對方喜好的餐廳，一張對方喜愛的可愛卡片做為告白投石問路的心意，切莫送給對方一個很昂貴的手飾。
3. 第三項建議：要有被拒絕的雅量。
。
進行告白時，會把被告白的對象推入一個「Yes or No?」的脈絡，如果對方不在這個脈絡，比如沒有像和你一樣的感覺，或是愛情的節奏感和你不同⋯，可能都會被對方拒絕或不明示，此時告白者千萬要展現風度，讓雙方都有「台階下」，如「不急著告訴我」、「好好考慮再給我答覆」⋯。
（待續，接下篇） （已發表刊登在某網站）